Massage
Voor wie en waarom?
Voor iedereen die het gevoel heeft dat zijn of haar lichaam ‘vast’ aanvoelt. Dat het voelt alsof je lichaam te veel spanning heeft verzameld in de afgelopen tijd. Of als je zeurende pijnklachten ervaart in bijvoorbeeld nek en schouders die maar niet weg willen gaan. Ook kan een behandeling bij Lekker Los bijdragen aan meer contact met je lichaam.
Doordat we punten gaan behandelen die aandacht vragen creëer je meer bewustzijn in die gebieden en met het lichaam als geheel. Dat heeft als voordeel dat je in het vervolg sneller door hebt wanneer je die punten teveel belast. Zo werkt een behandeling dus ook preventief. Hieronder een kleine greep uit de klachten die ik in mijn praktijk behandel:
- Stress/spannings gerelateerde klachten
- Nek-, schouder- en armklachten
- Hoofdpijn
- Rugpijn
- R.S.I. (muisarm, tennisarm, golf-arm)
- Uitstralende pijnklachten (veelal veroorzaakt door triggerpoints)
- Triggerpoints rondom de heup met uitstraling naar de benen
- Burn-out gerelateerde klachten
- Energieblokkades